รักษาผมเสีย แห้ง ชี้ฟู ด้วยแชมพูเบียร์สูตรทำเอง

รักษาผมเสีย แห้ง ชี้ฟู ด้วยแชมพูเบียร์สูตรทำเอง

ส่วนผสม

• เบียร์ยี่ห้ออะไรก็ได้                                    ¾ ถ้วย
• แชมพูสูตรอ่อนละมุน (ราคาปานกลาง)       1 ถ้วย

วิธีทำ

• ต้มเบียร์จนกระทั่งน้ำงวดลงเหลือประมาณ ¼ ถ้วย ทิ้งไว้ให้เย็น
• ใส่แชมพูลงในส่วนผสมที่เย็นแล้ว คนเบาๆให้เข้ากัน
• ใช้แชมพูที่ผสมแล้วแทนเชมพูปกติ

หมายเหตุ โปรตีนจากมอลล์และฮอปส์ จะช่วยเคลือบและรักษาโครงสร้างเส้นผม ช่วยรักษาผมที่แห้งเสีย

ที่มาของกีฬาซีเกมส์

มารู้จักที่มาที่ไปของ 'กีฬาซีเกมส์' การแข่งขันกีฬาระดับภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่หลายประเทศกำลังลงชิงชัยอยู่ในช่วงเวลานี้กันเถอะ

ตั้งแต่วันที่ 11 พ.ย. เป็นต้นมา หลายคนคงได้ร่วมเชียร์และลุ้นไปกับนักกีฬาจากประเทศไทย ที่ลงแข่งขันกีฬาซีเกมส์ครั้งที่ 26 ณ เมืองปาเลมบัง และจาการ์ตา ประเทศอินโดนีเซีย ดังนั้นเพื่อให้เข้ากับบรรยากาศช่วงนี้ พักจากเรื่องน้ำท่วม มาทำความรู้จักประวัติความเป็นมาของการแข่งขันกีฬาซีเกมส์กัน

"ซีเกมส์" เป็นการแข่งขันกีฬาของกลุ่มประเทศในทวีปเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ซึ่ง ณ ปัจจุบันมีประเทศที่ส่งนักกีฬาลงแข่งขันทั้งหมด 11 ประเทศ โดยซีเกมส์จะถูกจัดขึ้น ทุก ๆ 2 ปี ต่อหนึ่งครั้ง แต่ทราบไหมว่าสมัยก่อน เขาไม่ได้เรียกกีฬานี้ว่าซีเกมส์หรอกนะ เขาเรียกว่า "กีฬาแหลมทอง" หรือ "เซียปเกมส์" (SEAP Games) ซึ่งย่อมาจาก Southeast Asian Peninsular Games โดยได้รับการเสนอแนวคิดจากหลวงสุขุมนัยประดิษฐ ผู้ก่อตั้งการกีฬาแห่งประเทศไทย เพื่อสนับสนุนความร่วมมือ ความเข้าใจ และความสัมพันธ์ของบรรดาประเทศในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ในปี พ.ศ.2520 มีการเปลี่ยนชื่อองค์กรที่ใช้จัดการแข่งขันมาเป็นสมาพันธ์กีฬาแห่งเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ (Southeast Asian Games Federation) จึงเปลี่ยนมาเรียกการแข่งขันว่า ซีเกมส์ (SEA Games) เป็นต้นมาจนถึงปัจจุบัน

ประเทศสมาชิกผู้ร่วมก่อตั้งและเข้าแข่งขันเริ่มแรกมีเพียง 6 ประเทศ คือ ไทย พม่า มาเลเซีย ลาว เวียดนาม และกัมพูชา แต่ต่อมาไม่นานก็มีสิงคโปร์เข้าสมัครเป็นสมาชิกผู้ร่วมก่อตั้งด้วย กีฬาแหลมทองจัดขึ้นครั้งแรกที่กรุงเทพมหานคร ระหว่างวันที่ 12-17 ธันวาคม พ.ศ.2502 และเมื่อการแข่งขันดำเนินมาถึงครั้งที่ 9 เมื่อ พ.ศ.2520 อินโดนีเซียและฟิลิปปินส์ก็เข้าเป็นประเทศสมาชิกและร่วมแข่งขันอย่างเป็นทางการ ส่วนประเทศบรูไนเข้าร่วมแข่งขันเมื่อครั้งที่ 10 ที่กรุงจาการ์ตา ประเทศอินโดนีเซีย เมื่อพ.ศ.2522 และประเทศติมอร์ตะวันออกเป็นประเทศล่าสุด โดยเข้าแข่งขันครั้งแรกในกีฬาซีเกมส์ครั้งที่ 22 ณ กรุงฮานอย ประเทศเวียดนาม เมื่อ พ.ศ.2546

ซีเกมส์ครั้งล่าสุดที่จัดขึ้นระหว่างวันที่ 11-22 พฤศจิกายน พ.ศ.2554 นับเป็นการแข่งขันครั้งที่ 26 แล้ว โดยที่ผ่านมาประเทศไทยเป็นเจ้าเหรียญทองมากที่สุด จำนวน 11 ครั้ง รองลงมาคือ อินโดนีเซีย 9 ครั้ง อีก 5 ครั้งที่เหลือ แบ่งเป็น พม่า 2 ครั้ง มาเลเซีย เวียดนาม ฟิลิปปินส์ ประเทศละ 1 ครั้ง.